www.ndwl.net > 你好……请问阿拉伯jElq法真的有用吗……要实话……您练...

你好……请问阿拉伯jElq法真的有用吗……要实话……您练...

我用过,有些感觉增粗了,但长度没有变化。不过没有晨勃了……网上有说这种暴力锻炼法会导致毛细血管纤维化,最后阳痿,所以我怕了,没练了……

确实有用。。。 连专业医生都说了有用

我也听过。好像是先清洗阴茎然后向前拉,反复几次,一天几回。

阿拉伯挤奶法 JELQ中文 完整 21分钟解说视频https://pan.baidu.com/s/1A-nImSV30J7ejMxW-LLgGQ

阿拉伯JELP法练习三(阿拉伯挤奶法): 阿拉伯挤奶法 练习说明: 目标:这个练习目标在于拉伸疲软是的阴茎,来使皮肤和组织为了其他的练习更柔软。这个练习是最容易的,如同我们在后边指出的,可以用一些非常小心的方法做,只花很少时间,记住疲...

阿拉伯挤奶法,是通过锻炼的一种增强性功能,勃起硬度,对边长变粗也是有效果的,但是我个人觉得,对勃起硬度是最大的改善和加强,如果需要,我会发给你,记得查收。 另外要坚持锻炼,这个效果一般2个月后才明显,所以一定要坚持下去。 祝你健康

我也是上班的!练了1个多月,但是期间手淫5次!效果确实有,以前刚练习,量过勃起最长6.5CM,现在最长7.1CM,确实有增加,每天时间最长练习为20分钟,每周有休息2天!!!但是我每天同时进行了了1个小时的原地跑步,不知道是阿拉伯挤奶法起到的...

阿拉伯挤奶法,是通过锻炼的一种增强性功能,勃起硬度,对边长变粗也是有效果的,但是我个人觉得,对勃起硬度是最大的改善和加强,如果需要,我会发给你,记得查收。 另外要坚持锻炼,这个效果一般2个月后才明显,所以一定要坚持下去。 祝你健康

Jelq方法的工作方式如下: 1 通过轻轻按摩阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部),四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势,由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周...

这个很难坚持,还是买个电动勃乐起勃器训练吧,过程很舒服还不用动手。

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