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怎样才能丰胸啊

吃什么都是假,又不是发育期,隆胸最实际

手术对身体是有副作用的,建议通过食物来促进胸部生长发育。 1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。 2、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。 3、让...

给你说几种运动丰胸的方法 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧...

保持正确的坐姿 含胸、驼背都会对胸部造成不良的影响。女性的坐姿和站姿尤其重要。为了塑造完美的曲线,女生在坐下时尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂。 正确的穿戴内衣 有些女生为追求效果,买些太大的胸罩。其实这是错误的。如果胸罩...

坚持喝一段时间的蜂蜜试一试。注意,3个月如果没有效果就停下来。

简单美腿小动作,就能让你拥有窈窕身材!现在就开始腿部锻炼行动吧! 美国哈佛大学医学院的医生,除了给病人用药外,还经常教他们如何盘腿打坐,以消除精神上的压力和烦恼。而在日本,许多地方流行年轻妇女做“一日尼姑”的时尚,到寺庙盘腿打坐,...

侧推乳房 用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

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